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锅热后把苦瓜糊倒入锅中摊匀

  4、平底锅预热,刷上油,锅热后把苦瓜糊倒入锅中摊匀,苦瓜炒蛋的做法把黑芝麻平均撒到上面。

  2、锅中烧开水,放入一点盐,把切好的苦瓜放入锅中,苦瓜炒蛋的做法炒到苦瓜翠绿,捞出冲凉水。

  3、把苦瓜攥干水分,把苦瓜跺成馅,装入碗中,打入4个鸡蛋,插手适量的盐和花椒大料面,搅拌平均。

  大师好,接待收看小艳美食,提起苦瓜大师都很是熟悉,它的养分价值很是高,所以即便它有些苦,我们仍是情愿吃它,今天我给大师引见一种简单快速的苦瓜做法,趁着

  6、苦瓜炒蛋的做法把出锅的苦瓜饼切成三角形装盘,如许我们的苦瓜饼就做好了,喜好的家人就尝尝吧!

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